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補給食はうどん

ロードバイク関連の話題とか練習法、イベント、レース参戦記、どうでもいいこと等書いていきます。 香川県高松市在住。

ツールドにし阿波まであと1週間。~Cコース、SSコース完走に必要なことについて~

ことしも昨年に引き続き、超人気サイクルイベントであるツールドにし阿波が開催されます。今年2017年で8回目の開催です。ちなみに私自身、昨年初出場で幸いなことに鬼脚認定いただきました。(今年はSSの一つ下のCコース出場です)今回のブログではツールド…

上勝ヒルクライムレース2017参戦記

このところブログのアクセス数が増加傾向にあります。先日参加したレースでもある方から声をかけられ(当ブログの件で)こんなブログでも読んで下さっているんだと思うと更新のモチベーションとなります(*´ω`*) さて、本日のエントリーは4月16日に徳島県で…

2017年3月トレーニングサマリー

2017年4月1週目サマリー(室内ローラー練含む) 上勝ヒルクライムレースまであと1週間となりました。この1週間はレース当日に力を発揮できるように調整していきたいと思います。 ~4月1週目(4/1-4/8)サマリー~ 走行距離:251 km 走行時間:9時間31分06秒…

FNR土曜日朝練+α

本日のルート https://www.relive.cc/view/913125348 五色台鬼無方面~みち草 x 2本~大崎の鼻より西方面を海岸線沿いに~五色台を坂出市側より登坂 距離 70.1 km 獲得標高 1530 m 最大速度 66 km/h 最大心拍 186 bpm 毎週恒例のFNR朝練 県下では最大のサイ…

ローラー練する予定だったが

飲み会が入ってしまった( ノД`)… 今日はミドルペースでローラー廻す予定てしたが、職場の先輩から呼び出しが...。いつもの行きつけの店(高松市鍛冶屋町の"悠月")でビールを3杯とハイボール2杯を呑む。 今日できなかったトレーニングは明日にまわします!

上勝ヒルクライム試走に行ってきた

今年の4月16日に徳島県上勝町で徳島県初のヒルクライムレースが開催されます。 ※ レース詳細はコチラ→http://kamihill.jp/ 開催まで残り1か月を切ったので、祝日を利用して上勝町まで行ってきました。コースレビューなど書いていきたいと思います。